Comprender los vínculos traumáticos
Un programa guiado y educativo para personas afectadas por dinámicas relacionales dañinas
El vínculo traumático puede crear apegos emocionales poderosos que mantienen a las personas atrapadas en ciclos de daño, confusión y duda sobre sí mismas. Estos vínculos no son un fracaso de la comprensión ni de la fortaleza personal; son una respuesta humana predecible al miedo, al cuidado intermitente y al estrés de supervivencia.
Este programa ofrece una experiencia educativa y estructurada, diseñada para ayudar a las personas participantes a comprender mejor el vínculo traumático, reducir la autoinculpación y comenzar a separar el apego basado en la supervivencia de la elección y la autonomía personal.
Este programa es:
Educativo y de apoyo
Estructurado y a su propio ritmo
Diseñado para personas derivadas por refugios o agencias
Enfocado en comprender el vínculo traumático y aumentar la preparación para el cambio
Las personas participantes interactúan con:
Psicoeducación
Reflexión guiada
Ejercicios de recuperación de la verdad basados en audio
Cuestionarios breves para seguir los cambios a lo largo del tiempo
Este programa no es:
Terapia
Un sustituto del asesoramiento psicológico ni de la atención médica
Un servicio de intervención en crisis
Un requisito para participar en cualquier otro servicio
Las personas participantes pueden detenerse en cualquier momento y se les anima a buscar apoyo adicional si lo necesitan.
Este programa está dirigido a personas adultas que:
Han experimentado relaciones emocionalmente dañinas o coercitivas
Se sienten “atrapadas”, confundidas o en conflicto acerca de quedarse o irse
Están trabajando con refugios, programas de defensa o agencias de apoyo
Desean comprender mejor lo que están viviendo
Este programa está disponible en:
Inglés
Español
Criollo haitiano (Kreyòl Ayisyen)
La participación en este programa requiere un código de referencia proporcionado por una agencia asociada.